Zdravlje i ljepotaŠta se desi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?Zdravlje i ljepota604 pregledaprije 3 years604Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći su snižavanju razine šećera u krvi i tako...
Zdravlje i ljepotaNikada nije kasno: Mišićnu masu možete vratiti i u starijoj životnoj dobiZdravlje i ljepota569 pregledaprije 3 years569Gubitak mišićne mase povezan s godinama dolazi polako, ali postojano i nakon 50. godine gubimo oko 2 posto svoje mišićne...
Fitness i hranaInstagram blog TEST_YOUR_FITNESS priredio jedinstven sportski izazovFitness i hrana1.02-hilj. pregledaprije 5 years1.02-hilj.Instagram blog @test_your_fitness je za ljubitelje sporta ovog vikenda priredio zanimljiv izazov pod nazivom „Da li je CrossFit zaista najbolji...
Fitness i hranaOva hrana najkraći je put ka vitkoj linijiFitness i hrana651 pregledaprije 6 years26/03/2019651Nakon što smo sebi dopustili da tokom zime podlegnemo svim iskušenjima u vidu dugog izležavanja ispred TV-a, dok uživamo u...
UncategorizedKofein je štetniji nego što mislite: Tokom vježbanja zaboravite na gazirana hladna pićaUncategorized698 pregledaprije 6 years698Konzumiranje pogrešne vrste pića kada vježbate može vas dovesti u opasnost od nastajanja bolesti bubrega, upozorava nova studija. Konkretno, najveća...
Fitness i hranaČelična dama dječije duše: Upoznajte Goranu Aleksić-JankovićFitness i hrana3.29-hilj. pregledaprije 6 years26/02/20193.29-hilj.Gorana Aleksić-Janković je tridesetogodišnjakinja koja svojim izgledom plijeni pažnju javnosti, a savjete kako biti fit i koje vježbe raditi da...
Fitness i hranaGubitak kilograma između želja i stvarnosti: Čarobno rješenje ne postojiFitness i hrana762 pregledaprije 6 years24/02/2019762Siti ste ekspresnih i neuspješnih dijeta? Ako je tako, slijedite zdrave naputke za gubljenje težine u kratkom vremenu. Čuli ste...
Fitness i hranaVježbanjem protiv depresijeFitness i hrana602 pregledaprije 6 years15/02/2019602Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika. Istraživanje koje su sproveli naučnici Opšte...
Fitness i hranaOvo su najbolji napici nakon vježbanjaFitness i hrana797 pregledaprije 6 years11/02/2019797Kada u teretani pogledate oko sebe i vidite ljude s raznim shakeovima i napicima, vjerovatno se pitate koje bi od...